Blog sobre COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS, ALIMENTACIÓN y COSMÉTICA
Cómo mejorar el sistema inmunitario. Mejorar el sistema inmunitario es algo más que comer bien y hacer ejercicio. Por suerte, hay muchas pequeñas cosas que puedes hacer para ayudar a mejorar tu sistema inmunitario.…
Cómo combatir el estrés emocional con ayuda. Cuando uno está estresado, puedes sentir que el mundo se desmorona a tu alrededor. El corazón se acelera, la respiración se vuelve superficial y el estómago se revuelve.…
Nutrición y estrés, dos conceptos con relación directa. El estrés puede causar efectos físicos y mentales negativos si es demasiado frecuente, o si no estamos preparados para hacer frente a los factores de estrés…
La depresión es uno de los trastornos mentales que más preocupa en el mundo por la cantidad de casos que día a día se revelan. La Organización Mundial de la Salud indica que un 3,8%…
Si de una dieta saludable hablamos, no podemos dejar de mencionar el término “superalimentos”. Muchos alimentos se han catalogado bajo este título por su gran valor nutricional además de sus múltiples beneficios en la salud…
El cuerpo humano es como un circuito donde múltiples piezas están interconectadas para funcionar correctamente. Si alguna de estas partes sufre algún daño o avería, el circuito en general percibe el daño y paulatinamente comenzará…
Los alimentos pueden ser una solución muy efectiva para mejorar múltiples condiciones o malestares que el cuerpo puede manifestar. En este sentido, sufrir de estrés y de los nervios es algo que se ha vuelto…
Aunque no lo creas, el estrés emocional puede llegar a ser un compañero silencioso que está afectando poco a poco tu salud. Actualmente, el estrés se ha considerado por especialistas en todo el mundo como…
Hasta la célula más pequeña del cuerpo humano tiene un papel importante en cada una de las actividades que hacemos de forma cotidiana. Los neurotransmisores, tienen una función específica, que es permitir la comunicación eficiente…
¿Cómo saber si tengo estrés emocional? Todos, en algún momento de nuestra vida hemos padecido de estrés emocional. Existen situaciones sobre las que no tenemos control, estas pueden ser molestas y un tanto desagradables. Es…
El pasado 4 de febrero y con motivo de la celebración del día mundial de la lucha contra el cáncer, La Vanguardia editó un especial «Salud & Vida». Entre los artículos destacamos la entrevista realizada…
Echinacea purpurea, El mejor tratamiento antibiótico fracasará si las defensas del organismo no colaboran en la lucha contra la infección. Los aborígenes de los estados de Nebraska y de Misuri en EEUU, ya usaban la…